Здоровье

Как сберечь и приумножить здоровье в наш супер технологичный век, как противостоять психологическим и физическим стрессам, восстанавливать и сохранять душевное спокойствие и позитив, о причинах и способах профилактики многих заболеваний.

Пища, которую мы едим, оказывает прямое воздействие на здоровье нашего тела, укрепляя его или вызывая прыщи, депрессию, сонливость, различные боли. Многие люди проводят всю свою жизнь, не зная, что причиной плохого здоровья является банальная непереносимость продукта. Предлагаю провести простой тест на пищевую непереносимость в домашних условиях, он надежен, доступен и бесплатен. Чем отличается пищевая аллергия от непереносимости Пищевая ...

Читать полностью »

Сохранить молодость, укрепить здоровье, отодвинуть старость позволяет уникальный по простоте и мощному влиянию точечный массаж шиацу. Доказательства эффективности, подробная техника, воздействуем на точку долголетия — в статье. Содержание: Кратко о шиацу, точках и меридианах, почему мы болеем. Главное преимущество shiatsu. Свидетельства эффективности. Техника: сила и длительность нажатий, как найти точку, подготовка к массажу. Точка продления ...

Читать полностью »

«… ухожу в запой периодически. Ломка после такая, что не пожелаешь и врагу. Посоветуйте что-нибудь для облегчения состояния…» (комментарий) Алкоголизм — это болезнь, от которой страдают все: и пьющие люди и их окружение. Последствия сказываются на всех сферах: разлаживается сон, снижается здоровье, социальный статус, качество жизни. Причины, признаки, угроза здоровью, как выйти из запоя без врачебной помощи — в статье. Причины запоев Чаще ...

Читать полностью »

Кровь сгущается с возрастом, в результате болезней, неправильного питания или привычек, к примеру, курения. Это ведет к серьезным патологиям: атеросклерозу, инфарктам, инсультам. Продукты для разжижения крови улучшают ее текучесть удивительно быстро, без лекарств и опасных побочных эффектов. Их список и описание свойств — в статье. Снижают вязкость крови Вода чистая совершенно необходима, ведь кровь состоит из нее на 92%. Обезвоживание ...

Читать полностью »

Справиться с множеством недугов, укрепить здоровье и нервы возможно буквально своими руками, воздействуя на биологически активные точки. Дорогие друзья, сегодня поговорим о японской технике шиатсу: преимуществах, безопасности, оздоровительном эффекте. Пятиминутный легкий комплекс для снятия напряжения и усталости — в конце статьи. Содержание: Шиацу: что это, кто создал, интересные факты О методе: почему происходит мобилизация внутренних ...

Читать полностью »

Постоянная сухость во рту — признак нехватки слизи, дефицит которой чреват онкологией. Какие продукты ввести в рацион, чтобы избежать серьезной опасности для здоровья — в статье. Слизь — наш надежный защитник от агрессивной внешней среды, это наши прочные суставы, хорошее настроение и ощущение вкуса еды, крепкий иммунитет и правильные гормональные процессы. Слизь обеспечивает нам нормальную жизнедеятельность, если вырабатывается ...

Читать полностью »