Как правильно обниматься. Правила объятий


Объятие — одна из форм невербального общения, самый распространенный и доступный способ выражения любви и дружеского участия. Объятия не являются прерогативой людей, очень многие животные обмениваются энергией друг с другом подобным способом.

Как правильно обниматься.

Объятие – изначально нейтральное по своей природе действие, лишенное какой-либо сексуальной окраски. Обнимая кого-то, мы выражаем свое уважение, участие, заботу, но ни в коем случае не сексуальную заинтересованность.

Слово «объятие» произошло от английского «hug». Еще в древней Скандинавии глагол «hugga», использовался в значениях «успокаивать», «близко прижимать», «утешать».

Объятия — это возможность обмена положительной энергией и эмоциями между людьми. У многих они происходят естественно и тактично. Однако бывают и бесцеремонные прикосновения, которые могут вызвать неприятные ответные чувства. Как правильно обниматься, чтобы не нарушить психологическую зону комфорта другого человека?

Правила объятий.

  • Прежде чем кого-либо обнять, даже просто пожать руку, обязательно спросите разрешения. Есть люди, которые тяжело вступают в любой физический контакт с другими. Причины такого замкнутого поведения могут быть самые разные: психологическая травма, физическое или сексуальное насилие.
  • Если вы собираетесь обнять человека, рост которого ниже вашего, то постарайтесь  сделать это как можно деликатнее, не ущемляя его самолюбие и избавив от чувства неловкости. Чтобы сгладить разницу в росте, можно согнуть ноги в коленях так, чтобы ваши глаза оказались на уровне глаз другого человека. Этот прием покажет ваше расположение и уважение к партнеру.
  • Если вы хотите обнять малыша, то лучше опуститься на колени или присесть на корточки. В этом случае ребенку не придется смотреть на вас снизу вверх, и он сможет почувствовать свою значимость в этом мире.
  • Замечено, что девочкам достается больше объятий, но мальчики нуждаются в них не меньше, не обходите их своим вниманием.
  • Попав в категорию людей забытых или отвергнутых, особенно нуждаются в объятиях инвалиды, прикованные к креслу или постели. Не лишайте их радости общения и, по возможности, дарите им свои прикосновения.
  • Объятие становится полноценным обменом душевной теплотой и позитивной энергией, если оно искренне и совершается с добрым  сердцем. Джеральд Ямпольски, известный американский психиатр, считает, что даже неизлечимые болезни можно исцелить при помощи всеобъемлющей энергии любви, которой следует окружать собеседника в моменты соприкосновения.
  • Физическое объятие завершите зрительным контактом: посмотрите собеседнику в глаза пристально и прислушайтесь к своим чувствам. Если собеседник вызывает у вас симпатию и благодарность, произнесите мысленно слова подобные этим: «Я за все благодарен вам, я вас люблю». Такой прием очень важен в общении между людьми. Глубокий зрительный контакт удается не всегда, но если, глядя на собеседника, помнить поговорку о том,  что глаза являются отражением души, то эта задача будет решаться проще. Посылая окружающим добрые чувства, вы получите их отражение — они вернутся к вам. Точно также к вам вернутся любые другие эмоции.
  • Для равновесия психологического состояния человеку необходимо в день не менее двенадцати объятий (по утверждению психологов). Не стесняйтесь  обратиться с просьбой обнять вас, если вы ощущаете в этом потребность.
  • Нередко повзрослевшие дети нуждаются в такой поддержке, но сказать об этом не решаются. Возьмите инициативу на себя: попросите сына или дочь обнять вас. Это поможет ребенку открыться,  улучшит  его эмоциональный настрой и придаст уверенности и спокойствия.  Дети всегда готовы откликнуться на такую вашу просьбу и обнять вас от всего сердца.

Объятия приносят взаимное удовлетворение: и тому, кого обнимают, и обнимающему. Они помогают взглянуть на окружающий мир по-новому.

Как обнимать ребенка (шутка).

Если вам предстоят выходные на даче, а там будут маленькие детишки, то вам с ними наверняка захочется посюсюкать и пообниматься. Ведь они такие маленькие и забавные! Предлагаю краткую инструкцию:

  • Найдите для начала малыша, которого хотите обнять.

 Как правильно обниматься.

  •  Перед процессом обнимания, малыша, нежно погладьте.

 Как правильно обниматься

  •  Лапами обнимите ребенка и приготовьтесь к крупному плану.

 Как правильно обниматься.

  •  А теперь предстоит самое сложное: чтобы фотография получилась хорошего качества,  улыбнитесь и спрячьте язык.

Как правильно обниматься.

 

Обнимайтесь, одаривайте друг друга нежностью. Выказывая искренние чувства, мы делаем отношения более теплыми и доверительными, наполняя мир ощущениями комфорта и надежности, любви и счастья.

Давайте обниматься!

_________________________________________

Источник: fun-office.com.

Вы можете прочитать другие статьи, воспользовавшись  Картой сайта, а также получать новые статьи на ваш почтовый ящик.  Введите свой E-mаil:     

Перейти на Главную.

Комментарии к записи "Как правильно обниматься. Правила объятий"
Отзывов 30 Перейти к форме комментирования
  1. Сколько себя помню, раньше вообще не любила обниматься, потому что по натуре немножко брезгливая, но стоило мне влюбится как это все пропало, теперь не представляю, и не понимаю себя, как раньше обходила стороной эти теплые и очень приятные телесные прикосновения.

    Ответить на этот комментарий »
  2. Вообще если обнимать человека просто так то ощущения меня не вдохновляют, другой вопрос когда повод есть, тогда будто с со своим обьятием посылаешь ему все добро которое ощущаешь. С любимым человеком вообще всегда обниматься классно, тогда ощущения и любви и защиты, и добра и много много всяких ощущений приятных. Обниматься очень помогает воспрянуть духом если настроение плохое.
    А еще если поплакать, потом поцеловаться и обнятся то вообще все супер))))

    Ответить на этот комментарий »
  3. Спасибо за статью.
    Странно, я обниматься не люблю совсем. Никогда не ощущала в этом потребности. В детстве меня не лишали ласки и часто обнимали, но с ранних лет для меня это было неприятно. И сейчас, когда подруги дружески обнимают, это вызывает лишь негативные эмоции с моей стороны (но я виду не показываю).
    Интересно, почему.

    Ответить на этот комментарий »
    • Ксюша, у каждого человека есть своя зона неприкосновенности (или безопасности), в которую он готов или нет впускать других людей.

      Ответить на этот комментарий »
  4. Не задумывалась над тем, что есть какие-то правила объятий. Теперь имею представление, спасибо. В жизни так получается, что люди забывают о теплоте отношений через объятия. Стыдно сказать, но я сама долго вспоминала, когда последний раз обнимала своих взрослых сыновей - надо срочно исправлять ситуацию!
    Леночка, фото с малышом с собакой такие трогательные. Спасибо за такую милую шутку!

    Ответить на этот комментарий »
    • Когда дети взрослеют, объятия становятся все более редкими, а ведь они так необходимы нам. Спасибо, Елена, за комментарий.

      Ответить на этот комментарий »
  5. Мы вот с моей милой так любим обниматься! Сразу настроение улучшается и хочется жить, отступают все неприятности. Самая лучшая подзарядка для человека - объятия с любимым человеком!

    Ответить на этот комментарий »
    • Объятия с любимыми - это лучший энергообмен между людьми. Спасибо, Иван, за замечательный отзыв к статье!

      Ответить на этот комментарий »
  6. Ой, ну просто сердце тает от фотографий!... Столько нежности у этой собачки к ребенку... Мне в смысле объятий повезло. Хотя раньше это совсем не было принято, а сейчас обнимаемся - не оторвешь ))).

    Ответить на этот комментарий »
  7. Я люблю обниматься. Так лучше чувствуешь человека. А фотографии классные! Можно только позавидовать такой няньке!

    Ответить на этот комментарий »
    • Многие собаки крупных пород - хорошие и ласковые няньки. Колли, к примеру. Спасибо, за комментарий!

      Ответить на этот комментарий »
  8. В стране, где я живу, как-то не принято обниматься.. Даже взрослая дочь не может лишний раз прикоснуться к матери, не по этикету! Мне иногда даже к мужу прижаться невозможно, можно только наедине! Очень от этого страдаю, не хватает человеческого тепла, вот честно.. Зато когда встречаюсь здесь со своими русскими подругами - обязательно тискаем друг друга )))
    Фотографии классные! Сохранила себе ))

    Ответить на этот комментарий »
    • В какой стране Вы живете, Оксана? Можно только посочувствовать таким отношениям с родными. Этикет порой отражает пережитки прошлого и ничего хорошего не дает для счастливой семейной жизни.

      Ответить на этот комментарий »
      • Живу в Индии и уже много лет. Про семейную жизнь вы вообще "в яблочко!" попали, здесь большинство браков по договоренности, так что никому и не хочется обниматься с нелюбимыми.

        Ответить на этот комментарий »
        • Могу Вам, Оксана, только посочувствовать! Брак по-договоренности, что может быть трагичнее!

        • Елена, вы, наверное, не так меня поняли ) Я как раз по любви замуж вышла, а писала в целом о нации.

        • Признаюсь, Оксана, отлегло от души. Я действительно подумала, что у Вас все так трагично. Извините, пожалуйста!

  9. Очень понравилась статья и фото - сплошной позитив! Спасибо!

    Ответить на этот комментарий »
    • Рада Вам и Вашему отзыву, Лариса! :)

      Ответить на этот комментарий »
  10. Просто замечательные фото, улыбнуло!Да, давайте почаще выражать друг другу уважение, участие и заботу, обмениваться положительной энергией!

    Ответить на этот комментарий »
    • Как часто бывают ситуации, когда наши уважение и участие могут помочь кому-то в этой жизни.

      Ответить на этот комментарий »
  11. Очень интересно написано про объятия, надо запомнить. А фотографии вообще класс. особенно последняя. Спасибо, очень понравилось!

    Ответить на этот комментарий »
    • Спасибо и Вам, Сергей, за визит и отзыв! :)

      Ответить на этот комментарий »
  12. Спасибо, Елена! Очень добрая статья. Давайте будем ближе к другу.

    Ответить на этот комментарий »
    • В повседневной суете забываем о том, что общение друг с другом должно приносить радость.

      Ответить на этот комментарий »
  13. Фотографии - супер!И статья о том, как надо обниматься очень интересная.

    Ответить на этот комментарий »
  14. Чудесная статья! А уж про объятия с ребенком на даче - это что-то! Понравилось очень!!! Спасибо!

    Ответить на этот комментарий »
    • Ирина, спасибо за хороший отзыв о статье!

      Ответить на этот комментарий »
  15. Классная статья!Спасибо за правила объятий, узнал много полезного. Ролик про собаку с ребенком тоже классный,хотя я бы такому здоровому псу своего ребенка не доверил.

    Ответить на этот комментарий »
    • Спасибо, Александр, за комментарий! Рада, что статья Вам понравилась.

      Ответить на этот комментарий »
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.