Архив тега "парадоксальная фаза сна":

Мозг во время сна

Ночной сон человека состоит из четырех – пяти циклов  «медленный сон - быстрый сон». Согласно информационной теории, мы спим, чтобы переработать и усвоить информацию, полученную в течение предшествующего дня, передача реорганизованной информации происходит в конце третьего цикла. Но что же заставляет нас спать еще один или два цикла?  В этой статье: какие функции выполняются мозгом во время сна, что происходит с нашим организмом пока ...

Читать полностью »

парадоксальный сон

В парадоксальной фазе сна информация, заложенная в генах, объединяется с приобретаемой информацией, формируются инстинкты, развивается мозг. Отправляясь ко сну, мы не задумываемся о самом процессе сна, а между тем, это сложный механизм по восстановлению и настройке всех жизненных функций нашего организма на нужный лад. Ночной сон состоит из стадий медленного и быстрого сна. В этой статье я хочу рассказать вам, дорогой читатель, о быстром ...

Читать полностью »