Эфирные масла для кожи лица. Решаем разные проблемы
Дорогие друзья, продолжая тему ароматерапии, предлагаю рассмотреть эфирные масла, как источник молодости и красоты.
Еще в древности ароматерапия и ежедневный уход за кожей были одним целым. К примеру, в XIII — XI веках до нашей эры, в эпоху Рамсесов, египтяне широко использовали благовония и умащения в косметических целях:
• для очищения во время утреннего ритуала омовения;
• для устранения запаха пота (тело натиралось смесью эфирных масел со скипидаром и ладаном, с добавлением порошка неизвестных нам зерен),
• для молодости и упругости кожи,
• против прыщей, пятен и так далее.
Наши древние предки прибегали к природным средствам, руководствуясь интуицией и накопленными знаниями. А еще у них не было развитой косметической промышленности, что также работало в пользу натуральной косметики :).
Современные исследования подтвердили, что интуиция наших праотцев работала на должном уровне, и мы можем доверять их опыту.
Доказано наукой
Благотворное влияние эфирных масел на кожу лица и тела обусловлено многими факторами:
- Масла регулируют баланс гормонов в организме, необходимых для продления молодости. Многие фитогормоны, содержащиеся в маслах, по структуре схожи с человеческими гормонами, что объясняет высокую эффективность их применения.
Регулируют гормональный фон: жасмин, вербена, иланг-иланг, нероли, мирра, роза, пачули, сандал.
- Масла обладают антиоксидантными свойствами. Окислительные процессы в организме с возрастом изнашивают кожу, ухудшают ее эластичность, упругость, приводят к появлению морщин и пигментных пятен. Аромамасла восстанавливают кислородный баланс в организме, устраняют токсичное влияние кислорода при его переизбытке, замедляют процессы старения, стимулируют тканевое дыхание и кровоснабжение.
К маслам-антиоксидантам относятся: розовое дерево, жасмин, ветивер, нероли, мирра, роза, сандал, полынь, можжевельник и другие.
- Эфирные масла осуществляют биомассажный эффект. Воздействуя на биоактивные точки, молекулы аромамасел создают микро импульсы, которые улучшают кровоток, лимфодренаж, нормализуют гормональный фон и обмен веществ.
Биомассаж может быть согревающим (корица, мускатный орех, шалфей) и охлаждающим (лаванда, ладан, мята).
- Регенерирующие свойства. Уникальная комбинация биоактивных веществ и провитаминов восстанавливает защитные функции кожи, заживляет микротрещины, травмы, ожоги.
Регенерируют кожные покровы иланг-иланг, сандал, ромашка, герань, роза, масло розового дерева.
- Масла регулируют психоэмоциональное состояние и душевный комфорт, обеспечивая стойкий эффект омоложения от аромапроцедур.
Тонизируют и стимулируют: вербена, гвоздика, мята, цитрусовые и другие. Успокаивают: душица, лаванда, роза, ладан, пихта, апельсин и другие.
ПРИМЕНЯЕМ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ЛИЦА
Для начала выберем масла в соответствии с типом кожи и целями, которые мы преследуем.
Нормальная кожа
Тонизируют: можжевельник, лимон, розмарин, герань.
Успокаивают: лаванда, мята, жасмин, ромашка, масло иланг-иланга, роза, бергамот, нероли, чайное дерево.
Разглаживают морщины: лимон, лаванда, чайное дерево, апельсин, роза.
Для очищения: 15 мл основного масла смешать с розой, апельсином, бергамотом, лимоном (по 1 капле).
Сухая кожа
Тонизируют: мимоза, ладан, пихта.
Успокаивают: ромашка, герань, лаванда, апельсин.
Разглаживают морщины: герань, масла розового и чайного дерева, лаванда.
Для очищения: 15 мл основного масла смешать с розой, жасмином, нероли (по 1 капле).
Жирная кожа
Тонизируют масла: розмарина, лимона, можжевельника, мяты, имбиря, герани, чабреца, мелиссы.
Успокаивают масла: лаванды, пачули, иланг-иланга, чайного дерева,ромашки.
Разглаживают морщины: лаванда, лимон.
Для очищения: 15 мл основного масла смешать с лимоном, чайного дерева, лавандой (по 1 капле).
Смешанная кожа
Тонизируют масла: мяты, герани, лимона, розмарина.
Успокаивают: иланг-иланг, жасмин, бергамот, чайного дерева, роза.
Разглаживают морщины: роза, апельсин, лимон, лаванда.
Для очищения: 15 мл основного масла смешать с розой, лавандой, бергамотом (по 1 капле).
РЕШАЕМ РАЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
Тонизируют увядающую кожу: розовое дерево, лаванда, элеми, семена моркови, ладанник, фенхель, мирра, роза, ладан, кипарис, сандал, герань, пальмароза, нероли, шалфей, пачули.
Разгладят мелкие морщинки: ладан, роза, сосна, мята, мирра, фенхель, нероли, сандал, мускатный орех .
При глубоких морщинах показаны масла: мяты, фенхеля, мирры, сосны, ладана.
Тургор кожи обеспечат: роза, мускатный орех, ладан, сандал, мята, мирра, сосна .
Помогут обветренной, потрескавшейся коже: пачули, ветивер, лаванда, ромашка, мирра, сандал, кайяпут, календула.
При обморожениях: корица, имбирь, черный перец, лаванда.
При тусклой, усталой коже: мирт, эвкалипт, лимон, нероли, найоли, лемонграсс, мята, орегано, апельсин, герань, розмарин, сосна, грейпфрут.
При воспалениях, раздражениях: семена моркови, бессмертник, гальбанум, ладанник, ромашка, мирра, шалфей, розовое дерево, тысячелистник, мирт, герань.
Снимут зуд: бессмертник, жасмин, мята, лаванда, чайное дерево, ромашка.
При сухой и обезвоженной коже: пальмароза, пачули, мандарин, апельсин, роза.
При куперозе (выраженном сосудистом рисунке) помогут: лемонграсс, лимон, бессмертник, розовое дерево, роза, кипарис, ромашка, лаванда, нероли, герань, календула, петрушка, шалфей, мята. О причинах купероза и особенностях ухода здесь подробно.
Пигментные пятна и веснушки осветляют: розовое дерево, лимон, ромашка, грейпфрут.
Отечность лица снимут: сосна, можжевельник, роза, ромашка.
ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА
Кожа лица как зеркало отражает состояние здоровья. Нарушение обмена веществ и гормонального фона может проявиться угревой сыпью и воспалениями. Эфирные масла способны оказать благотворное влияние при снижении защитных свойств кожи: улучшат клеточный метаболизм, оптимизируют выработку интерферона — белка стимулирующего иммунную систему и оказывающего противовоспалительное и заживляющее действие.
Очистят кожу при угревой сыпи: лимон, фенхель, чабрец, мелисса, мандарин, бергамот, майоран, кориандр, лемонграсс, мята, можжевельник, мелисса, сосна, герань, лаванда, гвоздика, кедр, ромашка, эвкалипт, ладан, базилик.
Снимут воспаление: ромашка, манука, найоли, лаванда, чайное дерево, пальмароза, пачули, бессмертник, сандал, бергамот, герань, грейпфрут, тимьян, петитгрейн, ладан, пальмароза, розовое дерево, кайяпут, тысячелистник.
При сухом акне применяйте: лаванду, петитгрейн, герань, шалфей.
Осветлить пигментные пятна помогут: манука, чайное дерево, ромашка, мирт, бессмертник, кайяпут, тимьян, орегано, розмарин, найоли, лимон, грейпфрут.
При фурункулезе показана гвоздика.
Сузят поры: бергамот, сосна, лемонграсс, лимон, эвкалипт, мята, мелисса, тысячелистник, можжевельник, грейпфрут, лиметт, розмарин, мирт, кедр, ромашка, бергамот.
Устранят жирный блеск: розовое дерево, лиметт, мирра, мята, апельсин, нероли, кипарис, грейпфрут.
Очистят кожу: лимон, можжевельник, найоли, лемонграсс, мята.
ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
- В чистом виде масла (кроме лаванды и чайного дерева) использовать нельзя, их следует применять в составе масок, либо смешать с базисным маслом и использовать вместо крема, в качестве массажного средства, для очищения и т.д.
- Если у вас чувствительная кожа, применяйте маски только в вечернее время.
- Храните заранее приготовленные средства с эфирными маслами в холодильнике и используйте в течение одной недели.
- Обязательно изучите технику безопасности и противопоказания, убедитесь, что масло хорошего качества и у вас нет на него аллергии.
ВЫБИРАЕМ БАЗИСНОЕ МАСЛО
Эти масла помогают доставлять компоненты эфирных масел в глубокие слои кожи, в кровь и лимфу. Поэтому их еще называют несущими или транспортными, а также маслами-основами.
Покупая транспортное масло, обратите внимание на качество и состав, они не должны содержать синтетические примеси, красители и консерванты.
Обладая ценными лечебными свойствами, несущие масла могут применяться с косметическими целями самостоятельно. Большинство 100%-но натуральных базисных масел можно наносить на кожу, не разбавляя, в чистом виде .
Легкие с тонкой текстурой масла служат универсальной основой. К ним относятся: абрикосовое, виноградной косточки, персиковое, миндальное, лесного ореха, макадамии, примулы вечерней, бораго, черной смородины, и др.
Более густые масла (кунжутное, жожоба, авокадо, ростков пшеницы, какао, грецкий орех, хлопковое, льняное) богаты витамином Е и не менее полезны для кожи. Их добавляют к легким маслам в количестве 10%-20%. Являясь эффективными антиокислителями, они служат естественными консервантами и увеличивают срок хранения эфирных композиций.
Выбирая масло-основу следует знать особенности кожи и цели применения (косметическая, лечебная).
Для сухой кожи, при экземах, раздражениях подойдут масла: миндальное, абрикосовое, авокадо, виноградных косточек, жожоба, ростков пшеницы. Они питают и регенерируют кожу.
Для жирной, воспаленной кожи полезно масло из косточек винограда (быстро впитываемое, оказывает суживающее действие на поры), абрикосовое, жожоба, ростков пшеницы, зверобоя (в чистом виде не используют, а добаляют 10-20%).
При дряблой, увядающей коже эффективны масла авокадо, виноградных косточек, жожоба, ростков пшеницы.
Гораздо полезнее использовать в качестве основы смесь из масел. К примеру: масла виноградной косточки и авокадо в соотношении 1:1, добавить масло ростков пшеницы (1/4 от полученного объема).
А вообще, базисные масла настолько уникальны, что заслуживают более пристального внимания и отдельной статьи.
Источник: Лавренова Г.В. «ВДЫХАЯ ДИВНЫЙ АРОМАТ: ароматерапия - приятный и легкий способ лечения», С.Миргородская "Ароматерапия: мир запахов - запахи мира", Вольфганг Стикс, Улла Вайгерштойфер "В царстве запахов. Эфирные масла и их применение".
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
В следующих статьях:
- Очищение, питание и омоложение кожи с помощью масок с эфирными маслами.
- Базовые масла, свойства, как применять, смешивать, хранить. Табличка хим. состава.
- Эффективное омоложение век с помощью масел.
- Омолаживающие продукты. ТОП 5 молодильных яблочек.
- Лицо — как бороться с морщинами
- Хвощ для волос. Лошадиная мощь сорняка
- Загореть быстро и красиво
- Как быстро избавиться от лишнего веса. Делаем тело
- Натуральный дезодорант своими руками
- Выпадение волос: что делать в домашних условиях
- Купероз на лице: причины, особенности ухода, методы лечения
- Загар с натуральными базовыми и эфирными маслами. Безопасно и полезно
Добрый день! Если кожа скорее жирная, проблемная (часто расширенные поры, черные точки, высыпания) какая комбинация базисных масел подойдет?
И что лучше использовать кубики льда с каплями эфирных масел или крема из смеси базисных масел + активных эфирных?
Спасибо за ответ!
Дарья, для проблемной кожи выбирайте масла с олеиновой и линоленовой кислотами, они обладают противовоспалительными свойствами. Подойдут абрикосовое, авокадо, кедровое, кукуя и т.д. Их можно использовать в чистом виде или смешать между собой в комбинации 1:1.
Таблицу химического состава масел можете скачать здесь. Там же подробно как хранить. А здесь как смешивать масла и как правильно наносить на кожу.
Для ледяных кубиков лучше заваривать травы (календула, ромашка, липа, череда), и использовать при условии, что кожа не куперозная.
Еще хорошо помогают при воспалениях кожи прием внутрь дрожжей пивных с серой, серы очищенной (на кончике ножа раз в день во время еды, нужно заказывать в рецептурных отделах аптек).
Помните, что применяя в уходе базовые масла, кожу нужно тщательно очищать. Можно глинами или ржаным хлебом.
Спасибо большое за ценную информацию! Как смешать виноградное масло с аргановым и миндалевым и можно ли это делать?у меня кожа тела нормальная, потом всё это с эфирными маслами лимона, розмарина и фенхеля?какие должны быть пропорции? Заранее большое спасибо!
Сделайте смесь из масел виноградной косточки, арганы и миндаля в соотношении 1:1:1. Добавьте эфирные масла розмарина, фенхеля по 4-5 капель на 30 г смеси базовых масел (примерно 2 ст. ложки). Масло лимона летом использовать не рекомендую (даже на ночь), оно сильно-отбеливающее средство, может возникнуть пигментация.
Спасибо, Екатерина, рада, что статья оказалась полезной.
Подскажите, как можно укрепить волосы. Выпадают, сил нет((( Испробовала множество покупных средств. Дорогущие шампуни, маски не помогают. Как бы не облысеть в свои 33 года)))
Анна, готовлю статью, волосы спасем. Рецепты проверены лично мной, волосы выпадали очень сильно из-за стресса. И никакие дорогие шампуни не помогли! Эфирные масла делают чудеса!
добрый день! Анна, скажите ,пожалуйста, где можно прочитать эту статью?
Татьяна, здравствуйте. Статью о том как остановить выпадение волос в домашних условиях читайте здесь.
Не могли бы вы сказать, можно ли смешать масло зародышей пшеницы с маслом косточек винограда
в пропорции 1:3, или лучше 1:4? (Для нанесения на лицо от морщин)
А также с каким маслом или маслами лучше смешать масло малины в качестве защиты от солнца для
кожи пожилого человека, склонной к пигментации?
Спасибо!
Алина, если смесь из масел зародышей пшеницы и виноградной косточки вы хотите применять для себя, то лучше взять пропорцию 1:4. Для пожилого человека с кожей, склонной к пигментации, могу посоветовать смесь из кедрового масла и масла жожоба 1:1. Самые надёжные масла-защитники: календулы, какао, аргана. О масле малины не могу ничего сказать, не пользовалась.
Аромотерапия, это даже целая наука. Уникальность состоит в том, что молодость и красоту коже лица, можно получить не только нанося маски и крема с любым из масел, но и вдыхая их. многие специалисты даже советуют устраивать благовония дома для очищения негатива.
Ароматерапия - очень действенна для улучшения физического и духовного состояния. По поводу смешивания масел с обычной косметикой могу сказать, что нужно обязательно знать состав косметики. Если она содержит консерванты, то такой "союз" только навредит, ведь масла помогают проникать компонентам кремов в самые глубокие слои кожи.
Спасибо Вам за визит и комментарии 😀
Что-то все масла, которые встречались, были такие, что при большой концентрации можно было получить ожог. Поэтому если и использую, то либо очень аккуратно, либо разводя с водой или вообще добавляя в воду.
Эфирные масла отличаются высокой концентрацией биологически активных веществ, Павел. Если не соблюдать меры предосторожности, ожог можно получить запросто. В чистом виде масла (кроме лаванды и чайного дерева) использовать нельзя, их следует применять в составе масок, либо смешать с базисным маслом!
Интересная и полезная информация. Многое узнала для себя о маслах, а то толком и не знала, что и для чего можно применять. Елена, большое спасибо и твитт от меня.
Сложно разобраться сразу, Людмила. Но усилия стоят того. С помощью эфирных масел можно решить многие проблемы, оздоровить и омолодить кожу. Главное соблюдать технику безопасности.
Применение эфирных масел, делают нашу жизнь "вкуснее", спасибо за подробности о пользе э. м.
Эфирные масла способны украсить нашу жизнь новыми эмоциями, успокоить, зарядить энергией, порадовать хорошим ухаживающим эффектом за кожей лица и всего тела.
Мне очень нравится масло виноградных косточек. Спасибо, интересная статья. Твит.
Не знал, что эфирные масла обладает столь полезными для организма свойствами.
Сколько полезной информации, переписала себе, что рекомендуется для сухой кожи, буду применять эфирные масла, спасибо за информацию.
Сколько всего интересного узнала про эфирные масла, я недавно начала использовать масло жожобы. Когда-то привезла из Египта и забыла на несколько лет, недавно прочла, что это масло хранится очень долго, и я вспомнила про свои запасы.
Масло жожоба относится к несущим маслам и обладает уникальными свойствами. 🙂 Оно может стать хорошим подспорьем в сохранении красоты и молодости кожи.
С маслом жожобы надо быть предельно осторожными. Не смотря на то, что это уникальное омолаживающее натуральное средство, оно может вызвать аллергию. Для проверки, можно одну каплю намазать за ухом, если в течение 12 часов реакции не будет, то его можно использовать.
Вы правы, Нина. С маслом жожоба, как и с любым другим новым маслом, нужно быть осторожными и обязательно провести тест на переносимость, изучить противопоказания. Ароматерапия только тогда приносит пользу, когда соблюдается техника безопасности.