Последние записи
Недостаточный сон — губителен для человека. Пара фактов тому в подтверждение:
с древних пор бессонница признана жесточайшей пыткой, ею даже казнили.
Книга Гиннеса с 1965 года не регистрирует рекорды отказа от сна из-за угрозы здоровью.
В статье:
постоянный недосып — причины.
Последствия:
атрофия мозга (деградация личности, как остановить),
гормональный дисбаланс (ранняя старость, ожирение, остеопороз, деменция и пр.);
слабый иммунитет ...
Читать полностью »
Что может омрачить впечатление от лета, желанного отдыха на курорте, даче? Конечно же, ожог от солнца. При легком варианте, страдания продолжатся с неделю. При тяжелом, гораздо дольше, можно и в больницу попасть.
Как лечить солнечный ожог в домашних условиях, рекомендации, рецепты.
В статье:
• полезен ли загар и в чем опасность;
• из какой ткани одежда спасет от ожогов.
• Проявления ожога при I и II степени;
• первая самопомощь, когда обязательно ...
Читать полностью »
Подскажите, как можно очищать и гармонизировать пространство?
Вы купили дом или квартиру, переехали в новый офис, сменили любое помещение, в котором приходится находиться львиную долю времени. Появилось ощущение дискомфорта, будто вас «выдавливает» из тяжелой обстановки некая сила…
Стоит задуматься об энергетике территории, ее способны удерживать любые материи, включая шторы, одежду и мы сами — ее источник. Особенно, если случаются ...
Читать полностью »
Сегодня синдромом повседневной усталости страдают более 100 миллионов землян. Болезнь характеризуется снижением жизненной энергетики и серьезным нервным истощением, словно «выбило пробки».
В статье:
Как проявляется синдром.
Причины:
Определяем, чем спровоцирован недуг.
Диагностика.
Лечение:
Сон — универсальное лекарство.
Чем опасен недостаточный сон.
Как выкроить дополнительное время для сна.
Преодолеваем бессонницу, улучшаем качество ...
Читать полностью »
Алкоголь разрушает мозг или нет — полемика в интернете идет нешуточная. Внесем и мы свою лепту.
Прибегнем к отчетам об изысканиях, опубликованным в NCBI (Центральном Институте обработки и хранения данных молекулярной биологии, США) — одной из самых авторитетных баз.
Для достоверности сохраним хронологию публикаций и приведем ссылки на первоисточники.
Научные обоснования
Причины алкогольного повреждения мозга
Отделение патологии, ...
Читать полностью »
