Феномен сна
Значение сна

Здоровье — одна из самых больших ценностей людей. Будучи здоровым, легче реализовать свои профессиональные и ...

зевота причины

Удивительно, сколько тайн скрывает иногда самое простое и естественное действие! Взять, например, зевание. Почему ...

хороший сон

Успех зависит не только от вложенных сил, но и от того, как ваш организм отдыхает ночью.  В современном мире ритм ...

Резервы организма
велотренажер купить

Езда на велотренажере чрезвычайно полезна для нашего здоровья и физической формы и позволяет улучшить выносливость ...

преподаватель йоги

Начав заниматься йогой, многие люди начинают серьезно задумываться о том, чтобы заняться йогой более профессионально ...

процесс старения

С биологической точки зрения процесс старения начинается в среднем с 35 лет и продолжается до его конца. Это связано, ...

Последние записи
снится школа

Сны о школе часто встречаются как у детей, так и у взрослых. Они могут быть связаны с ностальгией, тревожностью или желанием научиться чему-то новому. Толкование таких снов зависит от множества деталей: были ли вы в роли ученика, сдавали ли экзамены, испытывали ли радость или стресс. Давайте разберёмся, что означает, если снится школа, по разным сонникам, в том числе на основе редких трактовок. 📌 Общий смысл сна о школе Школа во сне символизирует ...


сонный паралич причины

Сонный паралич и дремота — это два разных состояния, которые могут быть ошибочно приняты за одно и то же. В этой статье мы разберем их различия, причины и способы борьбы. Что такое дремота? Дремота — это естественное состояние перехода между бодрствованием и сном. В этот момент: Появляется тяжесть в веках и желание заснуть. Замедляются мыслительные процессы. Иногда возникают лёгкие гипнагогические образы. Человек может легко проснуться. 📌 ...


как перестать храпеть ночью

Храп во время сна знаком многим, но для большинства он воспринимается лишь как неудобство для окружающих. На самом деле храп может указывать на серьёзные проблемы с дыхательной системой и общим состоянием здоровья. Разберёмся, почему возникает храп, чем он опасен, как его лечить и почему народные средства часто не работают. Что такое храп и откуда он берётся? Храп возникает из-за сужения дыхательных путей во время сна. Ослабленные мышцы ...


двухъярусная кровать с диваном внизу

Представьте, что ваша спальня стала супергероем: спасает пространство, вдохновляет стиль и превращает рутину в игру. Вот что такое двухъярусная кровать. Но чтобы выбрать ту самую, нужно разобраться в нюансах: кому подойдёт, какие бывают, в чём плюсы и скрытые "но". Зачем вообще выбирать двухъярусную кровать? Ответ прост: это не просто мебель, это маленькая революция для вашего дома. Давайте честно — кому не хочется больше места? Особенно ...


снится без головы

Сон о голове часто отражает наши интеллектуальные способности, осознанность, мудрость и способы постижения реальности. Он показывает, насколько ясно мы мыслим, умеем ли использовать свои навыки для достижения успеха, а также намекает на необходимость сохранять разумность даже при столкновении с трудными обстоятельствами. Детали сна – от внешнего вида головы до ситуаций, в которые она вовлечена, – помогают точнее понять подсказки ...