Для профилактики и лечения варикозного расширения флебологи настоятельно советуют выполнять упражнения, направленные на укрепление мышечно-венозного «насоса»: голеней, бедер и ягодиц. Регулярная умеренная нагрузка не занимает много времени, но эффективно замедляет развитие болезни, нормализуя циркуляцию крови и устраняя ее застой в венах. В этой статье: не сложные физические упражнения при варикозе, их можно выполнять дома, на работе, ...
«Господь наказывает нас исполнением наших желаний» (восточная мудрость) Дорогие друзья предлагаю продолжить разговор о желаниях. Статья «Загадывайте желания перед сном» вызвала неоднозначные отзывы: «несколько месяцев назад кодировала себя на омоложение… Говорила фразу: «Я молодею!»… И, действительно, я стала гораздо лучше выглядеть…», «нужно быть осторожной в своих желаниях, тут главное — не навредить», «желания свои нужно ещё ...
Дорогие друзья, предлагаю продолжить разговор о ночном языке тела. В этой статье рассмотрим самые распространенные позы во время сна вдвоём. Их своевременный анализ поможет разобраться в начинающихся проблемах и предвосхитить нежелательные последствия. О позах спящего человека Поведение человека во время сна отражает подлинное отношение его к проблеме и к партнеру задолго до того, как осознается в дневной жизни. По свидетельству ...
У вас плохое настроение, приступ вегетативной дистонии или замучила бессонница? Целуйтесь на здоровье! Долгие и страстные поцелуи стимулируют иммунитет, улучшают кровоснабжение мозга, повышают творческую активность и настроение, позволяют справиться со многими недугами. В этой статье: о пользе и вреде поцелуев для здоровья. Рассмотрим плюсы и минусы этого древнейшего эмоционального рефлекса, узнаем, почему поцелуи продлевают жизнь. Наука, ...
Дама безрадостно смотрит в зеркало и думает: «Как я ужасно выгляжу, дети мои — дебилы, а муж — редкая скотина. Как дальше жить?» Ангел-хранитель стоит в это время у нее за спиной и записывает ее мысли, недоуменно пожимая плечами: «Ума не приложу, зачем ей все это нужно, но заказ есть заказ!» Старый анекдот не такой уж и смешной, если вдуматься в его смысл. Женщина констатирует свое восприятие мира на уровне сознания, а подсознательное «Я», ...