Масло Огуречника (Бораго) с древности известно своими лечебными и омолаживающими свойствами, которые обусловлены наличием в составе высокой концентрации жирных кислот:
Линолевой — от 35% до 40 (омега 6);
Гамма-линоленовой — от 25% до 40(омега 6);
Гамма-линоленовая кислота жизненно необходима для нашего здоровья: купирует воспалительные процессы в организме, приводит в норму гормональный фон, обмен веществ, регулирует выработку кожного жира, ...
Дорогие друзья, приветствую Вас на страницах сайта «Сонная кантата».
Сегодня поговорим о дневном сне, который у нас называют дремой, а в жарких странах сиестой.
Существует много противоречивых мнений о пользе дневного сна. Йоги категоричны: спать днем нельзя. Медики напротив рекомендуют короткий отдых, как профилактику сердечных и психических заболеваний.
Польза сиесты с медицинской точки зрения
Положительное влияние на мозг: улучшается ...
«У меня никогда не выходит нормальный загар… 🙁 Все время сгораю, и потом кожа просто облазит» (один из комментариев на сайте «Сонная кантата»). Чтобы не сгорать и получать красивый загар, совершенно необходимо подготовиться к встрече с солнцем – укрепить естественную защиту организма.
Подпитка необходимыми веществами изнутри очень действенна и должна дополнять применение наружных солнцезащитных средств.
Укрепить иммунитет кожи ...
Дорогие друзья, предлагаю продолжить разговор о помощницах нашего отдыха — подушках.
С развитием технического прогресса традиционный атрибут сна приобретает все больше новых, и часто необычных, качеств.
В посте «Подушки-обнимашки» мы познакомились с оригинальными предложениями для тех людей, кому необходима компенсация чувства одиночества.
В этой статье: о креативных подушках, призванных удовлетворять наши самые разные потребности ...
В незапамятные времена человек безоговорочно верил в сновидения, хорошие сны сулили хорошую жизнь и наоборот.
Для защиты от темных сил и кошмаров древние люди мастерили амулеты, которые должны были плохие сны отгонять, а хорошие — удерживать.
Несмотря на то, что мы утратили фанатичную веру предков в сновидения, их обереги и в наши дни сохранили свою популярность.
В этой статье: ловушка снов своими руками, почему ее лучше делать самим, ...
