В этой статье, дорогие друзья, поговорим о влиянии сна на красоту. Насколько соответствуют действительности высказывания, которые мы не раз слышали, «Сон — лучший косметолог», «Сон — лучший диетолог». Люди во все времена стремились сохранить молодость и привлекательность на долгие годы. Молодильных яблочек по сей день не существует, но у нас есть замечательный резерв — сон. Здоровый сон и красота идут по жизни рука об руку, они взаимозависимы. В ...
Иммунитет является шестым органом чувств человека. К этому сенсационному заключению пришли ученые. Он воспринимает и оценивает всю информацию (даже не осознаваемую нами) о внешней среде, о состоянии нашего организма и передает ее в мозг. Иммунитет — способность организма справляться с инфекционными заболеваниями, веществами и агентами, обладающим чужеродными и вредными свойствами. Иммунные реакции имеют приспособительный, защитный ...
В некоторых глубинках России, в деревнях и селах, сохранились до наших дней традиции набивать матрасы и подушки целебными травами. Нам, городским жителям, такая постель, конечно, в диковинку. Тем не менее, польза ее не вызывает сомнение. Помимо лечебного эффекта запах трав помогает отвлечься от хлопот и суеты будней. Вдыхая аромат, мы можем унестись мыслями в беззаботное детство, наполненное запахами свежескошенного сена или цветов летнего ...
Нам с вами, дорогие друзья, довелось жить в эпоху стремительнейшего технического прогресса. Оглянитесь вокруг! Компьютеры, Wi-Fi, мобильные телефоны, гаджеты на прикроватной тумбочке, электронный будильник подмаргивает в ночи зеленными глазами… Мы, почти постоянно, находимся под воздействием электромагнитных волн, вредное влияние которых доказано учеными. Тут уж поневоле может разладиться сон, а значит и здоровье. Не удивительно, что ...
В бескрайнем море ароматов, полезных свойств и рецептов самопомощи можно запросто потеряться. Когда я начинала знакомиться с ароматерапией, она представлялась для меня очень сложной наукой. Предлагаю Вам ориентир: перечень лечебных свойств эфирных масел. Надеюсь с его помощью, Вам легче будет выбирать эфирные масла в соответствии с Вашими желаниями и ожиданиями. Эфирные масла: свойства, сочетание, противопоказания, применение Анис Свойства: ...