Наверное, любому из нас хотелось бы сэкономить время на обучении и переложить этот, часто утомительный процесс, на сон. Рекламные обещания ласкают слух, рассказывая о 25-ом кадре.
Можно ли учиться во сне, не затрачивая время и силы, или это всего лишь красивые сказки?
Феномен обучения во время естественного сна получил название «гипнопедия», от греческих слов hypnos (сон) и paideia (обучение).
Историки утверждают, что этот метод практиковался ...
Механизм сновидений направлен на удовлетворение наших желаний, даже тех, которые мы еще не осознали на сознательном уровне, которые мимолетно мелькнув у нас в мыслях, благополучно забылись, но отложились на уровне подсознания.
Эти желания выливаются в сновидении причудливыми образами, порой нелепыми и окрашенными в разные цвета.
Во все времена человек пытался разгадать тайну сновидений, зашифрованных при помощи образной символики ...
Сна без сновидений не бывает, мы видим их на всех стадиях, и даже в бодрствовании. Есть люди, сны которых ярки и красочны. Но у многих они, как черно-белое кино.
Почему снятся цветные сны, и отчего зависит их цветовая гамма?
На этот счет существует много спорных гипотез, рассмотрим самые распространенные.
Гипотеза 1:
люди делятся на тех, кому снятся цветные сны, и тех, у кого сны – черно-белые
Исследования доказали, что цветные сны могут видеть ...
Сон занимает львиную долю нашей жизни, поэтому неудивительно, что великое множество анекдотов, афоризмов и забавных историй связано с этим явлением.
Разрешите мне немного «разбавить» серьезность общего фона сайта "Сонная кантата" и предложить вам небольшую подборку интересных и смешных анекдотов и высказываний, которая логично продолжит и дополнит разговор о пользе смеха.
Итак, с юмором о сне:
К доктору приходит пациент:
— Доктор, ...
Американскими медиками установлено, что за общее физическое здоровье и позитивное восприятие действительности отвечают определенные мозговые центры. Стимуляция этих центров излечивает множество заболеваний.
Безопасным и естественным методом стимуляции данных зон является смех, который тормозит выработку мозгом гормонов стресса — кортизона и адреналина.
При этом усиливается продуцирование нейромедиаторов: серотонина и дофамина, ...
