Архив тега "быстрая фаза сна":

Ученые установили, что все физиологические процессы, протекающие в нашем организме, направлены на максимальное поддержание нашего здоровья и долголетия. Не является исключением и сон: важное время, которое наше тело проводит в покое, используется им мудро и рационально для эффективного отдыха и восстановления всех ресурсов. После засыпания тело человека проходит несколько этапов сна, объединенных в 2 основные фазы. Фазы сна Как показали ...