Архив тега "нарушение дыхания во сне":
Известным следствием храпа и апноэ является сонливость. Отечность лица, красноту, морщины обычно с нарушениями дыхания не связывают. Однако врачами замечено, а учеными доказано: лечение апноэ удивительно преображает пациентов, они становятся помолодевшими и энергичными. В статье: апноэ — виды, опасность, как влияет на внешность. CPAP/BPAP-терапия возвращает привлекательность, научное обоснование. Апноэ. Быстрые факты Расстройство дыхания ...
«Ужас — самое верное ощущение. Шевелиться или кричать не получается, иногда удается мычание. Если накрыло утром, когда светло, то пережить еще можно. А если ночью — поседеешь от страха…» Необычное состояние, настигающее при засыпании или пробуждении, когда человек осознает себя, но не может двигаться, известно как сонный паралич. Симптомы и причины, приведенные в статье, помогут распознать и преодолеть страшное испытание спокойно. О ...
«Мой парень ночью жутко скрипит зубами, если просыпаюсь, потом уснуть вообще не вариант! Скрип стоит во всей квартире. Он сам не верит…» (из комментариев). Непроизвольный скрежет зубами может происходить как днем, так и во время сна. Ночной бруксизм — более серьезная проблема, потому как его труднее контролировать. Большинство людей даже не подозревают, что шлифуют свои зубы во сне. Одни узнают об этом от окружающих, которым неприятные ...
«Товарищ в армии, ночью зубами скрижатал так, что не спала вся казарма! Утром сплевывал кусочки, а зубы у самого небольшие. Как прикинешь, что к 30-40 годам может себе вообще все зубы сточить, страшно…» (из комментариев) Каковы бы ни были причины бруксизма, избавиться от скрипа зубами во сне и предотвратить его опасные последствия можно самостоятельно. Простые, но эффективные упражнения для снятия напряжения в челюстях выполняются между ...
Нарушение ночного сна может быть вызвано разными причинами: внешними факторами или заболеваниями, носить постоянный или эпизодический характер. В США, по статистике, расстройством сна (инсомнией) страдает не менее 40 миллионов человек. В развитых странах снотворные составляют 10% всех выписанных лекарств. На недостаточную длительность сна могут жаловаться совершенно здоровые молодые люди (студенты и школьники), которым не хватает времени ...
