Архив тега "чем можно перекусить перед сном без вреда":
Рубрика: Здоровье и сон | Комментарий 1 »
Мнение о вреде еды после 6-ти получает все больше научных опровержений. Для определенных категорий людей, к примеру, желающих снизить массу тела, поздняя трапеза только впрок. Как правильно перекусывать, что заменит запоздалый ужин, сколько перевариваются разные продукты, какие помогут и помешают уснуть, стоит ли есть при болезни — в статье. Перекусы незадолго до сна: можно или нет При условии, что вы ложитесь спать поздно и у вас достаточно ...
