"> ID )) { $thumbnail_src = wp_get_attachment_image_src( get_post_thumbnail_id( $post->ID ), 'full' ); echo ''; } else { $thumbnail_src = wp_get_attachment_image_src( get_post_thumbnail_id( $post->ID ), 'full' ); echo ''; } echo "\n"; ?>

Здоровье и сон

Сон и здоровье: о нарушениях сна, способах их профилактики; о влиянии сна на здоровье, качество жизни

почему болит спина

Сон является жизненно важным компонентом нашего здоровья и благополучия, но для многих людей качественный отдых остается недостижимой мечтой из-за хронических болей в спине. Проблемы с позвоночником могут серьезно сказаться на способности человека засыпать и спать без прерываний. В этой статье мы рассмотрим, как магнитно-резонансная томография (МРТ) позвоночника играет ключевую роль в диагностике болей в спине и как она может помочь ...


сон проблемы со здоровьем

Качественный сон является фундаментом здоровья человека, играя важную роль в физическом, психическом и эмоциональном благополучии. Нарушения сна могут серьезно сказаться на общем состоянии здоровья, ухудшая качество жизни. Понимание этой связи подчеркивает важность комплексного подхода к диагностике и лечению нарушений сна. Частые проблемы со сном: что нужно знать Расстройства сна включают в себя бессонницу, синдром обструктивного ...


атеросклероз сосудов головного мозга

Со временем сужение или полное закрытие артериального канала может произойти, вызывая критический дефицит кровотока в органах, которые снабжаются этой артерией. Это может привести к острой нехватке питания тканей, а в случае образования тромбов на атеросклеротических бляшках — к омертвению тканей или гангрене. Раннее устранение атеросклероза Исследования указывают на возможность исчезновения холестериновых отложений в сосудах, ...


психотерапия методы и техники

Люди обращаются к психотерапевту по многим личным причинам. Однако как понять, что именно по этой конкретной проблеме следует обратиться к психотерапевту? В первую очередь причина – душевные страдания. Если вы долгое время испытываете депрессию, отсутствие мотивации действовать или не любите себя – это повод записаться на прием к психотерапевту. Как справиться с жизненным кризисом и низким самочувствием? Психотерапия – хорошее решение ...


как перестать храпеть во сне

Храп - это процесс движения потока воздуха через дыхательную систему с возникновением вибрации. Причина его кроется в уменьшении и снижении путей, по которым движется воздушный поток. Несомненно, храп создает дискомфорт не только для самого человека, но и всех находящихся рядом с ним. Данный производимый звук доставляет неудобства окружающим людям. Причины возникновения храпа Данному негативному процессу сопутствуют возрастные изменения, ...