Тема дня

Ночные поты — распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна — в статье. Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз. Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте ...

Феномен сна

Дорогие друзья, предлагаю сегодня поговорить о стороне жизни, которой мы неосознанно отдаем треть своего бытия. ...

«Елена, если найдете информацию о том, как по позам во сне можно определить начинающиеся болезни, то обязательно ...

Дорогие друзья, предлагаю продолжить разговор о ночном языке тела. В этой статье рассмотрим самые распространенные ...

Резервы организма

Как ни странно, слюна в наши дни остается мало изученной. А между тем, она не только позволяет нам разговаривать ...

В старину говаривали: «Что в мыслях, то в глазах», очень многое они способны рассказать о своем хозяине, даже то, ...

Многие из нас не подозревают, какой обладает силой взгляд человека: способен исцелить, успокоить, разозлить, передать ...

Последние записи

Спящая красавица (синдром Клейна-Левина) — необычная изнуряющая болезнь, вынуждающая людей большую часть суток проводить во сне на протяжении многих недель. О симптомах, причинах, факторах риска, последствиях для здоровья, диагностике и лечении — в статье. Содержание: Быстрые факты о Kleine-Levin syndrome (KLS) Распространенность. Симптомы: Во время эпизодов; Гиперсомния. Когнитивные нарушения. Аномальное питание. Сниженное настроение. Гиперсексуальность. ...


Бабушка и мама были полными и ели по ночам. Мне 25 и я тоже стала просыпаться от жуткого желания съесть что-нибудь. Что за напасть такая… Необычное поведение, когда люди покидают кровать, чтобы подкрепиться, имеет сильную наследственность и не поддается сознательному контролю. Нередко становится предпосылкой депрессии, ожирения и других серьезных неполадок в здоровье. Синдром ночного питания: симптомы, распространенность, группа риска, ...


«После развода, я начала есть по ночам. Раньше смутно помнила, сейчас только по следам на кухне понимаю, что снова ела…» Некоторые люди, пребывая полу спящими, едят, готовят замысловатые блюда, курят. После пробуждения ничего не помнят, а узнают о происшедшем по беспорядку или от окружающих. Почему человек ест ночью во сне, симптомы и причины связанного со сном расстройства пищевого поведения, в чем опасность, диагностика, лечение — в ...


Некоторые люди, пребывая спящими, ходят, кричат в ужасе, двигают мебель, едят странную пищу или ездят на авто. Порой даже не догадываются об этом. Между тем парасомнии у взрослых могут указывать на дегенеративные процессы в мозге и серьезные неврологические проблемы. В статье: классификация, признаки, предпосылки, диагностика, терапия. Содержание: Парасомнии — это. Какие бывают. Как отличить. Причины. Международная классификация. ...


Количество и качество сна — важный показатель самочувствия, которое неизменно ухудшается, если мы спим плохо, мало или слишком много. В статье: нормы ночного сна для взрослых и детей, в таблице — оптимальная длительность, приемлемые и недопустимые отклонения. Простые меры позволяющие наладить и улучшить сон. Содержание: Рекомендуемая длительность сна. Таблица норм. Выводы экспертов. Мы стали спать меньше, а болеть больше. Как наладить ...