Сновидения о самолетах входят в пятерку самых популярных грез. Они могут иметь разные значения, но чаще символизируют конец беспокойств, перемены к лучшему или необходимость совета от более мудрых и опытных людей.
О вариантах — в статье. Видеть самолет, стоящий на земле
— предстоящие хорошие изменения. Вполне возможно, сбудутся ваши надежды на переезд за границу или в другой город, ...
Слюна — первый защитник зубов и ротовой полости. Ее дефицит ведет к проблемам стоматологическим, пищеварительным и неприятной сухости во рту.
Улучшить работу слюнных желез можно разными способами, включая питание, домашние средства и лекарства — рассмотрим их в статье. Несколько фактов
У здорового человека слюны выделяется до 2-ух с лишним литров в сутки тремя железами: околоушной,
подъязычной,
подчелюстной. Она состоит из: воды (почти ...
Фитнес-эксперт подробно объяснил, как работает наше пищеварение и внес ясность в извечный вопрос: "Можно ли пить во время еды?"
Согласно народной мудрости:
вода, выпитая перед едой — лекарство, вместе с ней — эликсир, сразу после — яд.
Эдуард Каневский, как медицинский специалист, считает, что в этом правиле наших предков заключен определенный смысл.
Он предлагает взглянуть на пищеварительные процессы, чтобы понять, нужно ли пить воду перед ...
Мнение о вреде еды после 6-ти получает все больше научных опровержений. Для определенных категорий людей, к примеру, желающих снизить массу тела, поздняя трапеза только впрок.
Как правильно перекусывать, что заменит запоздалый ужин, сколько перевариваются разные продукты, какие помогут и помешают уснуть, стоит ли есть при болезни — в статье. Перекусы незадолго до сна: можно или нет
При условии, что вы ложитесь спать поздно и у вас достаточно ...
Чувствовать себя хорошо весь день поможет правильное пробуждение.
Доступные меры, помогающие проснуться, как засыпать, в какой позе и сколько спать, чтобы вставать без усилий; полезен ли сон днем — советы врачей-сомнологов в статье. Проснуться помогут
Имитаторы рассвета
По словам специалиста, Елены Царевой, чтобы легче было вставать утром, создавайте атмосферу искусственного рассвета.
"Если мы говорим про здорового человека, например ...
Почти у каждого есть дни, когда они чувствуют себя сонными. Но для некоторых людей чрезмерное желание спать в неподходящее для этого время становится проблемой — мешает будничной работе, уходу за детьми, досугу.
Как побороть сонливость днем: 12 простых советов. Достаточный сон
Высыпаться — непременное условие преодоления сонности, которая, как правило, берет свое начало ночью.
Вялого самочувствия не избежать, если сна не хватает.
Всем ...
