Архив тега "биоритмы сов и жаворонков":

Этой статьей, дорогие друзья, позвольте открыть интереснейшую тему о языке телодвижений. Вы когда-нибудь задумывались, почему вам нравится спать на спине или боку, свернувшись калачиком или засунув ноги под матрас? А между тем, позы спящего человека полны смысла, они отражают его сущность, образ и стиль жизни, линию поведения. Язык тела (мимика, жесты и позы) содержит 80% информации о человеке и обусловлен подсознательными импульсами, которые ...

Читать полностью »

Биоритмы сов и жаворонков

Биоритмологи предполагают, что ритм «бодрствование – сон» определяется работой нервных клеток. Дело в том, что каждая нервная клеточка имеет собственные биологические часы. До конца не ясно как происходит работа клеток, но в те или иные отрезки суток их жизнедеятельность проявляется бурной активностью, они реагируют на смену дня и ночи. Также наблюдается тесная взаимосвязь биологических  часов и генетической информации, что объясняет ...

Читать полностью »

Суточные биологические ритмы

С незапамятных времен люди укрывались в жилищах с наступлением темноты, несшей с собой различные опасности и риски. После захода солнца человек занимался домом, семьей, подготовкой ко сну. Появление электрического освещения дало возможность продлить дневную активность и в ночное время, что изменило отношение многих людей ко сну: решение лечь спать в положенное время многими воспринимается, как некий акт самоотречения. Можно ли продлить ...

Читать полностью »