Здоровье
Как сберечь и приумножить здоровье, противостоять психологическим и физическим стрессам, восстанавливать и сохранять душевное спокойствие

Под лозунгом «В здоровом теле — здоровый дух» выросло не одно поколение людей. Однако современная наука доказала, что здоровье тела и духа взаимозависимы. Известный английский нейрофизиолог Чарльз Шеррингтон, лауреат Нобелевской премии, установил закономерность: Первым возникает эмоциональное переживание, следом происходят вегетативные и соматические изменения в организме. То есть, эмоции человека формируют образ его мыслей, ...