Неприятный запах пота: причины
«Из-за этого мерзкого проклятого пота вся жизнь моя наперекосяк. Я на грани помешательства. Дни напролет в голове гоняю одну мысль — почему я воняю и как сильно это заметно окружающим…» (из комментариев)
Если у вас появился резкий запах пота, либо вы стали чрезмерно потеть, это может сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем. В статье: неприятный запах пота, причины, симптомы, на какие заболевания указывает.
Чтобы понять, почему пот меняет запах, давайте немного углубимся в физиологию.
Потение — это естественный и необходимый процесс. Еще древние римляне, приветствуя друг друга, интересовались «Как потеешь?» Ответ: «Хорошо» говорил, что здоровье в порядке.
Железы, выделяющие пот,
в зависимости от выполняемых задач в жизнедеятельности организма, подразделяются на апокриновые и эккриновые.
Эккриновые железы (внутренней секреции)
отвечают за тепловую регуляцию:
При перегреве (двигательной активности, повышенной температуре природной среды) выделение пота увеличивается, сопровождается расширением кожных сосудов крови и расходованием энергии — один литр пота требует 2436 кДж.
При переохлаждении потение уменьшается, сосуды сжимаются. То же самое происходит, если окружающий воздух насыщен водяным паром. Этим объясняется плохое самочувствие в жарком сыром климате.
Эккриновые железы покрывают все тело и выделяют до 80% пота — светлой жидкости из воды, соли и электролитов, поступающей в особые выводные протоки и поры.
Апокриновые железы
составляют всего 25% от общего объема.
Эти железы более крупные и расположены только в определенных зонах: в подмышках, гениталиях, промежности, на коже лба, вокруг сосков и др.
В теплообмене не участвуют.
Активизируются в моменты сильных переживаний, стресса, болей, интенсивных двигательных нагрузок.
Пот этих желез насыщен жирами (20%), жирными летучими кислотами, белками, гормонами, а также феромонами, воздействующими на потенциальных сексуальных партнеров.
Потная жидкость имеет липкую структуру цвета молока, поступает в фоликулы волос, которые способствуют диффузии аромата.
Железы начинают работать в период полового созревания, а во время климакса угасают.
Именно апокрины своей деятельностью формируют индивидуальный потовый запах.
Наш организм выделяет пот для разных целей:
Терморегуляция.
Обеспечение обмена веществ и водно-солевого равновесия.
Вывод отработанных и вредных элементов наружу.
Увлажняющая и защитная функция.
Пот и сало из сальных желез, смешиваясь, создают на теле тонкую пленку, которая предохраняет эпидермис от пересыхания и повреждений.
Психоэмоциональная реакция на действительность.
При волнении, стрессе и без ощутимой причины (например, тревожная мысль промелькнула, мы ее и не заметили толком) происходит так называемое, эмоциональное потоотделение — результат деятельности апокриновых желез, активизацию которых запускает симпатическая нервная система.
При большом напряжении вместе с потом из организма выводятся гормоны стресса, что снижает его пагубные последствия.
Обратите внимание: чрезмерная потливость подмышек, ступней и ладоней может быть симптомом стресса. Чтобы нормализовать пот, часто достаточно привести нервы в порядок.
Прием пищи
независимо от ее температуры вызывает потение. Усиливают его блюда острые, пряные, горячие, с экстрактивными веществами (крепкие бульоны, к примеру), алкоголь, кофеин.
Потовый запах
обычно нейтральный, если в организме нет нарушений и соблюдается гигиена.
Неприятный запах пота
с медицинской точки зрения называют бромидрозом (bromhidrosis), осмидрозом (osmidrosis), апокринным осмидрозом, зловонным потом или зловонным потоотделением.
Зловонный пот бывает двух типов: апокринный (самый распространенный) и эккринный.
Апокриный бромидроз
появляется, когда апокринные потовые железы функционируют чрезмерно. Во влажной среде отлично чувствуют себя бактерии, живущие на теле и на одежде человека. Только в подмышках обитает до 150 разновидностей бактерий и миллионы их особей.
Для своей жизнедеятельности (размножения, питания) они используют выделения апокринов, перерабатывая их в аммиачные соединения и жирные ненасыщенные кислоты, что и придает поту отвратное благоухание.
Эккринный бромидроз
появляется при определенных условиях: употреблении в пищу чеснока, пряностей, спиртных напитков, приеме лекарств, заболеваниях.
Симптомы bromhidrosis
Чрезмерный аномальный запах пота и тела, воспринимается жгучим, едким, затхлым, кислым или прогорклым.
Запах исходит в основном из подмышек, от ног, гениталий или от всего тела.
В областях выделения пота кожа в нормальном состоянии, исключая условия, осложненные наличием эритразмы, трихомикоза.
При эккринном bromhidrosis в постоянно потеющих местах может произойти мацерация (размягчение и разрыхление) кожи из-за потребления бактериями кератина. На ступнях ног, в жировых и других складках тела, где происходит трение, появляется эффект «банной кожи», «кожи прачек».
Причины бромидроза
Генетическая предрасположенность.
Гипергидроз.
Недостаточная гигиена тела — главная причина бромидроза, если он не осложнен другими провоцирующими факторами.
Гормональный дисбаланс (половое созревание, беременность, расстройство менструальной функции др.).
Паразиты.
Дерматологические состояния:
Дисбактериоз кожи.
Опрелости (воспаления) кожных складок.
Эритразмы (хронически инфицированные участки кожи бактериями Corynebacterium minutissimum, обычно располагаются в крупных складках, паху, местах трения и др.)
Колонизация тела различными бактериями, Sphingomonas paucimobilis в том числе.
Трихонокардиоз (Trichomycosis axillaris), поражающий волосяные покровы в подмышках, меж ягодичной и паховой зонах, на груди. Бактерии возбудители — Corynebacterium.
Синдром потных ног — следствие многих причин, генетической также. Постоянно потные конечности — рассадник для патогенов, как следствие — дерматитов, микозов, смрадного пота.
Нарушенный обмен веществ (эккринный бромидроз).
Сахарный диабет.
Ожирение.
Лазерная эпиляция (потенциальный неблагоприятный эффект).
Заболевания ЖКТ (язва, гастрит, колит, кишечная непроходимость, хронические запоры и др.).
Прием лекарств (пенициллин, антибиотики, антидепрессанты, серосодержащие и др.).
Пищевые привычки: алкоголь, лук, чеснок, специи, жареные, жирные и копченые блюда.
Зашлакованность организма.
Запах болезней
В учебниках по медицине конца XIX века можно найти руководства, как распознать болезненное состояние по запаху, который исходит от пациента.
Ниже представлен список: запах пота — болезнь.
ВАЖНО. Этот список — лишь подсказка. Не ставьте диагноз сами себе!
Затхлый мышиный дух — фенилкетонурия (врожденное нарушение метаболизма), запах распространяется от пота, мочи, тела.
Нестиранных носков или мышиный — грибковая инфекция ног.
Запах рыбы:
триметиламинурия — редкая генетическая болезнь, тяжелый аромат от дыхания, пота, мочи. Иногда походит на гниющую рыбу.
Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем: ВИЧ, гонорея, ВПЧ (вирус папилломы человека), сифилис, хламидиоз, генитальный герпес.
Сбои в работе печени.
Моча (иногда запах похож на мочу кошачью) — уридроз.
Происходит выброс в кровь большого количества токсинов печенью или/и почками.
Это случается при пищевой интоксикации, вирусном поражении, гормональном сбое, эндокринной дисфункции, приеме лекарств, заболеваниях почек.
Уксус, кислые нотки — туберкулез или другие инфекции.
Тухлое мясо — тяжелые заболевания мочевого пузыря или печени.
Аммиакоподобный — почечная недостаточность (организм с потом выводит азотистые шлаки).
Ацетон, гнилые яблоки — преддиабет, критический уровень сахара в крови. Нужно срочно идти в поликлинику, т.к. такой запах сопутствует предкоматозному состоянию.
Тухлые яйца или сероводород — заболевание желудка (вплоть до кровотечения).
Хлор — печень или почки.
Мед — гнойный воспалительный процесс.
Резюме
Как видим, у неприятного запаха пота причины могут быть достаточно серьезными. Если пот воняет, и не помогают гигиенические процедуры, отправляйтесь к терапевту, который в свою очередь направит вас к узкому специалисту.
Не стоит относиться к этой деликатной проблеме поверхностно, своевременное обращение к медикам поможет выявить сопутствующие или провоцирующие проблему заболевания.
Берегите себя!
Источник: Википедия
Елена Вальве для проекта Сонная кантата.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!
По теме:
- Профилактика ночной потливости.
- Неприятный запах пота, как избавиться. Лечение.
- Лечение аномального запаха пота: как избавиться в быту от зловонного пота, обзор медикаментозных и народных методов, их плюсы и минусы.
- Натуральный дезодорант своими руками.
- Ночные поты. Как уменьшить народными средствами
-
Когда следует осмотреть ребенка у невролога?
-
Как справиться с надоедливым кашлем?
-
С чего начать лечение алкоголизма?
-
Медосмотр у нарколога и психиатра — как получить медицинскую справку из диспансера
-
Занятия профессиональным плаванием в Великом Новгороде — постройка бассейнов
-
Приготовление йогурта дома — закваски для йогуртов
-
Витилиго – проблема не только эстетическая
-
Как лучше скрыть последствия вечеринки на следующий день
У мужа проблема была с неприятным запахом пота и очень обильным потоотделением. При этом со здоровье вроде бы никаких проблем. Стали делать рекомендованный на этом сайте массаж точек от приливов. Прошло 2 недели, потоотделение заметно уменьшилось. Спасибо!
У меня диабет, есть лишний вес, но обычно повседневной гигиены всегда хватало. Позже стала замечать, что потею всегда, везде. Это ужасное чувство, не знаешь куда спрятаться и чем набрызгаться. Выше уже советовали при повышенной потливости обращаться к врачу, что я и сделала. Не зря. Оказалось, что у диабета есть осложнения в виде полинейропатии, которая проявляется по-разному (в моем случае потливость). Пропила курс таблеток Тиоктацид БВ и всё прошло. Теперь регулярно пью курс и таких проблем нет. Потоотделение пришло в норму, снова достаточно душа и дезодоранта.
У меня нет обильного пототделения, потею, даже когда абсолютно спокойна, и температура воздуха достаточно комфортна. Раньше достаточно было обычной гигиены, но сейчас, гигиена подмышек просто шкалит. Промываю теплой водой с мылом каждые полчаса. Запах не отступает. Он не такой, как в общественном транспорте, не знаю как описать. Всё время принюхиваюсь к себе. Неприятно. Город маленький, специалистов нет.
Нина, а терапевт у Вас в городе есть? Начните с него. По анализам и опросу он тоже может определить причину потения. Возможно, какое-то нарушение в здоровье, раз потеть стали сильно.
Советую Вам заняться собственным оздоровлением:
Массаж по Уманской,
Общеукрепляющий массаж.
Еще нужно обязательно высыпаться, в полной темноте. Сон — наш личный и самый лучший доктор, который лучше нас знает, что в теле необходимо поправить.
Если нет серьезной патологии, эти методы должны помочь.
И обратите внимание на полезные ссылки по теме в конце статьи.
Мне кажется, что раньше от людей не так пахло потом и со временем все как-то все чаще. Не знаю, может из-за еды, а может с возрастом обоняние улучшилось, но в некоторые места просто зайти не могу. Особенно лифт и совсем неважно какое это время суток ((
Да, не очень приятная ситуация с этим запахом пота. Одно дело сидишь дома и никого вокруг нет, другое когда приходится общаться с людьми. Было время, когда мне делали замечание по этому поводу, неприятно слушать, особенно если я человек в принципе чистоплотный. Продолжалось до тех пор пока мой друг не посоветовал мне пить больше воды. Просто казалось бы, но сам не догадался до такого. И мне помогло. Вода наше всё, только не пейте тухлую воду 🙂
Частенько когда едешь в метро, можно ощутить всю вышеперечисленную гамму запахов, и было бы неплохо чтобы как можно больше людей прочитали эту статью и пошли бы уже, наконец-то, к доктору. Меня еще интересует такой вопрос: знаете ли вы когда у человека неприятный запах пота, чувствует ли он сам его неприятным и понимает ли что что-то не так? Или же свое не пахнет и необходимо прислушиваться к другим?
Вот мне никто не верит, а ведь правда же, и наконец-то в вашей статье нашла подтверждение. Когда употребляешь определенные продукты запах пота меняется. Если брать алкоголь, то после вина все ок, а вот после пива появляется у многих кисловатый, как-будто бродит что-то, запах. После употребления чеснока или лука, слегка сладковатый, немного аммиачный запах. Я уж было думала, что это лично мои аромагаллюцинации, а оказывается я права.
Потею в любых условиях, жарко или холодно, без разницы. Заметил, что потею даже если в мыслях подумаю о неприятном. Гигиену соблюдаю по мере возможности. вот прокладки женские не додумался бы сам применить
Да, чтобы понять причину потения нужно знать физиологию. Я вот не знала, что пот в подмышках - это апокриный бромидроз. А он у меня там появляется даже при небольшом волнении.
Согласен, когда человек потеет - это даже хорошо, т.к. с потом выводятся токсины из организма, также при том же гриппе, потение помогает справиться с температурой. По себе обращал внимание, что если волнуюсь или нервничаю, то ладони потеют, не зря же есть множество древних способов определить врет человек или нет, связанных именно с потением. Но очень часто обращал внимание в транспорте что от некоторых людей очень неприятно пахнет, сначала думал что они просто не моются, но потом прочитал про связь запаха пота с различными болезнями, то понял что не все так гладко у всех со здоровьем, как хотелось бы, а если вдруг у кого-то из знакомых замечаю такие проблемы, обязательно ненавязчиво и невзначай рекомендую им обратиться к врачу)
Запах болезней скопировал и оставил себе. В старину всякие знахари и врачи могли порой, при условии что они не шарлатаны, определить причины болезни и по запаху в том числе. А обычному человеку, не страдающему тяжелыми заболеваниями достаточно будет соблюдать личную гигиену и вести спокойный, размеренный образ жизни.
Очень подробно описано, спасибо.
Хочу немного расширить вопрос о зашлакованности организма.
Как известно, для того, чтобы вывести из организма продукты жизнедеятельности, нужно выпивать определенный объем воды в день.
Если человек не допивает норму, то часть шлаков остается циркулировать в крови. Но наше тело - умный механизм, пытается вывести его другими способами.
Через кожу с пОтом, отсюда и причины определенного запаха.
Еще раз спасибо за статью! Вы, как всегда, на высоте!
С уважением.
Алекс, благодарю за ценное дополнение и проявленный интерес к моим статьям 😀