Как сделать подушку из трав. Полезный подарок своими руками
В некоторых глубинках России, в деревнях и селах, сохранились до наших дней традиции набивать матрасы и подушки целебными травами. Нам, городским жителям, такая постель, конечно, в диковинку. Тем не менее, польза ее не вызывает сомнение.
Помимо лечебного эффекта запах трав помогает отвлечься от хлопот и суеты будней. Вдыхая аромат, мы можем унестись мыслями в беззаботное детство, наполненное запахами свежескошенного сена или цветов летнего луга, вспомнить первую влюбленность или недавний счастливый отпуск.
Приятные воспоминания создают соответствующий эмоциональный настрой, помогают заснуть умиротворенными, а значит проснуться отдохнувшими и полными сил.
В прошлой статье мы с вами изучили полезные свойства и противопоказания трав, наиболее подходящих для сонных подушек, научились выбирать нужные нам, в соответствии с нашими потребностями: от бессонницы, при простуде, для снятия усталости, повышения работоспособности.
Сегодня мы поговорим о том, как сделать подушку из трав.
Если вы собираете травы сами, думайте о хорошем, чтобы ваша добрая энергетика усилила целебные свойства растений. В старину, было принято сопровождать молитвами и песнями любые благие дела, тем более направленные на оздоровление.
Собирать травы лучше подальше от автомагистралей и смога города.
Рекомендации по изготовлению травяной подушки
Подушка может иметь разные размеры: от обычного до крохотного. Чем ароматнее и активнее растение (розмарин, шалфей, шишки хмеля), тем подушечка должна быть меньше. Форму подскажет вам ваша фантазия: круглую, квадратную, овальную. Если у вас шейный остеохондроз, предпочтительнее форма валика, набейте его травами поплотнее.
Для основной наволочки (чехла или напе́рника) используют только натуральные («дышащие») и плотные ткани (хлопок, лен, тик), чтобы наполнители не просачивались и не кололи лицо и шею.
Сшейте пару съемных наволочек из батиста, поплина, бязи, шелка. Их можно будет одевать поверх чехла, и менять для стирки.
Травы, придающие объем подушке
Особенностью и недостатком ароматической подушки является быстрое слеживание трав. Чтобы избежать этого применяют травы, которые держат форму — осоку, вереск, папоротник-орляк, солому.
Добавление этих трав помогает также избежать передозировки в том случае, когда хочется иметь большую подушку, а выбранные травы являются сильно действующими (розмарин, шалфей, шишки хмеля) и сильно пахнущими (мята, душица, бузина).
Вереск обыкновенный не просто придаст объем нашей сонной подушке, но он еще и успокоит нервы, нормализует сон, поможет выздоровлению при респираторных и вирусных заболеваниях, облегчит дыхание во сне при кашле. Собирают вереск в августе-сентябре (цветущие верхушки).
Осока считается мало изученным лекарственным растением, однако еще наши далекие предки стали использовать осоку для наполнения матрасов и подушек, заметив ее благотворное влияние на здоровье.
Осока обычно произрастает в сырых местах, на болотах и бывает как с мелкими, так и с крупными листьями. Матрас мелколистный получается более мягким, но слеживается быстрее. Крупнолистная осока придаст матрасу или подушке упругость, позволит долго сохранять объем.
Сведущие люди советуют делать 2 матраса: один — с крупными листьями (его кладут вниз), второй — с мелкими (кладут сверху). То же самое касается и подушек.
Подушки и матрасы, набитые осокой, могут надежно служить не менее года. Их нужно время от времени перетряхивать. Если с весны осоку косить постоянно в определенном месте, то до поздней осени она будет давать вам отличное набивочное сырье, без примесей прошлогодних травинок.
Папоротник-орляк во многих местностях считают сорняком, от которого очень трудно избавиться. Тем не менее, растение издавна приобрело популярность как дешевый строительный (в кровельных работах), подстилочный материал для скота, как удобрение и топливо.
В Калифорнии орляк приспособили для плетения корзин, в странах Европы — для наполнения подушек и матрасов. Польза постели из папоротника объясняется его бактерицидными, стимулирующими, жаропонижающими, обезболивающими свойствами.
Сушим, измельчаем, смешиваем, набиваем…
Сушим. Перед применением, растения хорошенько высушите, чтобы плесень и грибок не помешали нашему оздоровлению. Обычно травы сушат в тени, в проветриваемом месте, разложив тонким слоем и вороша несколько раз в день. Травы готовы, если они легко ломаются и шуршат от прикосновения. Если вы используете корни, то их лучше подсушить в духовке.
Измельчаем. Ломаем или нарезаем растения на кусочки в 1 см. Травы, придающие подушке объем можно особо не мельчить.
Смешиваем. Воспользуйтесь рецептами сборов трав из предыдущей статьи или руководствуйтесь своей интуицией. При этом обязательно прислушайтесь к своим ощущениям — запах травы должен нравиться. А еще загляните в табличку сочетаемости ароматов.
Набиваем. На подушку размером 20*20 см вам потребуется до 500 г сухого наполнителя. Если вы израсходовали не всю траву, то сложите остаток в бумажный пакет или стеклянную плотно закрывающуюся банку, она пригодится для «свежих подушек», для ванн, чая (при отсутствии аллергии и противопоказаний).
Как пользоваться травяной помощницей
Травяные подушки недолговечны и служат до 2-3 месяцев: лекарственные растения постепенно теряют свои целебные свойства.
Подушку для дневного отдыха можно наполнить тонизирующими и восстанавливающими работоспособность травами: полынью, лавандой, геранью.
Перед сном сонную помощницу хорошенько встряхните, чтобы усилить аромат трав.
Маленькую подушечку кладут рядом с головой, под основную подушку или вкладывают в наволочку.
Хранение: убирайте подушку каждый раз после использования в полиэтиленовый пакет, в темное место, чтобы дольше сохранить аромат растений.
Долго прослужит хвойная подушка: ее содержимое меняют в течение года 1 или 2 раза. Впереди Новый год, воспользуйтесь возможностью и перед тем как после праздников выбросить елку, соберите хвою и используйте ее для наполнения подушки. Хвоя пихты более нежная и не так колется, при заготовке как сосновая.
Фитонциды хвои обладают бактерицидным, противовоспалительным, стимулирующим действием, благотворно влияют на нервную, сердечную и сосудистую системы. Хвойная подушка поможет при бессоннице, истерии, простуде, гриппе, облегчит дыхание во время сна при кашле, улучшит работу мозга.
Длительность курса применения подушки имеет ограничения: от одной до трех недель. После этого можете сменить ее новой, с другим составом. Курс повторяется в год 2 или 3 раза.
Не храните травяную подушку больше года.
На Руси процедуру обновления своих соломенных постелей обязательно проводили в середине октябре, на день святого Георгия. К этой поре заканчивалась молотьба, и недостатка в соломе не было.
Из матрасов и подушек вытряхивалась превратившаяся в труху прошлогодняя солома. Ее было принято сжигать. Наперники стирались и просушивались, затем набивались свежей соломой, к ней добавляли заготовленные с лета ароматные травы или цветы.
Если, применяя душистую подушку для сна, вы почувствуете недомогание, головные боли — откажитесь от ее использования.
По теме: Проверяем качество эфирных масел на стадии покупки и в домашних условиях.
ПОДУШКИ ИЗ РАСТИТЕЛЬНОГО ПУХА
Наши прабабушки умели их делать из рогоза, иван-чая или чертополоха. Процесс этот достаточно трудоемкий, но результат того стоил. Подушка получалась удивительно легкой и могла служить не один год.
Срезали початки рогоза, когда они становились темно-коричневыми (в сентябре). Для просушки оставляли на солнце, а в ненастье под проветриваемым навесом.
Когда кончики початков начинали распускаться, становясь пушистыми, их клали в наволочку и сразу зашивали, оставляя лишь небольшое отверстие. Досушивали, повесив заготовку подушки у печи.
Когда початки окончательно высыхали, пух распускался и заполнял наволочку. После этого через отверстие осторожно вынимали стебли по одному. Подушку зашивали. Причем, початки весеннего сбора никогда не использовали, ведь в них наверняка были личинки насекомых.
Правильно собранный и хорошо просушенный пух рогоза не подвержен сырости и плесени.
Если рогоза не оказывалось, брали пух чертополоха. Заготавливать его довольно сложно. Цветочные головки срезали сразу после цветения, когда на месте цветов появлялись белые кисточки.
Работа требовала терпения и усидчивости: пух выдергивали руками, заполняли наволочку, зашивали ее и сушили на печи.
В некоторых местах собирали пух иван-чая (кипрея узколистного). Семенные коробочки собирали до их раскрытия в мешок, который завязывали узлом. Мешок с сырьем сушили на солнце или клали на печь. Высохшие коробочки лопались, легкий пух наполнял мешок.
Для лучшего отделения пуха мешок трясли и колотили деревянными палками, перевернув его узлом вниз. Коробочки при этом опускались к узлу мешка, а пух - поднимался кверху. Оставалось развязать узел и высыпать все ненужное.
В завершение статьи МАСТЕР КЛАСС:
Как сделать декоративную подушку из трав своими руками
Нам понадобятся:
- Два отреза ткани разных расцветок;
- Тесьма или лента;
- Нитки, иголка обычная, булавки с головками;
- Ножницы;
- Трава, которую мы заранее выбрали (изучили противопоказания, убедились, что нет аллергии на это растение);
- Воронка из плотной бумаги небольшого размера, закрепленная скотчем;
- Картонные шаблоны в форме сердечек — большого и поменьше:
- Карандаш.
Итак, приступим:
1. Накладываем картонные шаблоны сердец на ткань, обводим их карандашом и вырезаем. У нас получилось три сердечка.
2. Самое маленькое сердечко закрепляем на большом булавками с головками. Пришиваем маленькое сердечко к большому ручным или машинным швом.
3. Сшиваем два больших сердечка вместе, оставляя вверху небольшое отверстие, через него мы будем закладывать травы.
4. В отверстие вставляем бумажную воронку и наполняем подушечку ароматной травой. На фотографии — лаванда. Зашиваем отверстие вручную.
5. Пришиваем в верхней части петлю из ленточки. Теперь подушечку можно подвесить и украсить интерьер комнаты.
6. К маленькому сердечку пришиваем симпатичный бантик, используя ту же самую ленточку.
Получилась милая ароматическая подушечка. Сшитая своими руками, наполненная целебной силой трав и заряженная вашими добрыми мыслями, она может стать приятным и полезным подарком.
Дарите своим близким ваши заботу и любовь!
Источник: Г.Я. Федотов «Сухие травы: Основы художественного ремесла» Аст-Пресс, 1999; chto-podarite.ru
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!
По теме:
- Какие растения полезны в спальне.
- Травы для хорошего сна: свойства, прием внутрь, ингаляции, ванны, противопоказания.
- Травяные сборы от бессонницы более эффективны, чем отдельно взятые травы. Рецепты сборов при разных видах нарушений сна, «сонная» ванна.
- Масло аргании: жидкое золото для самоисцеления и омоложения
- Ароматерапия при стрессе и депрессии
- Масло авокадо для кожи, здоровья и любовного желания
- Гормон молодости — масло виноградных косточек. Полезные свойства
- Масло примулы вечерней свойства
- Масло семян черной смородины. Домашний доктор
- Масло Огуречника (Бораго) для красоты, здоровья и хорошего сна
- Эфирные масла для укрепления иммунитета
Скажите пожалуйста, видео урок у вас имеется ? Спосибо
Мари, видео урока, к сожалению, нет.
Подушка из травы, это очень круто. Давно хотела такую маме купить, только вот все совсем не то. По этой статье сделала сама))), получилось очень круто, а главное сон теперь у мамы очень хороший.)))) Теперь вот думаю и себе с мужем с шить)))
Чудесная подушка, чудесная статья. Спасибо за ценную информацию.
Пожалуйста, Мария! Спасибо за комментарий. 😀
Добрый день.Фито подушка и валики классная вещь.
Сделаю своему милому подушечку из трав к 23 февраля, нервный такой стал, спит плохо. Спасибо за идею!
Замечательная такая информативная статья! Спасибо!
Успехов и процветания сайту!
Спасибо, Елена! Рада Вас видеть, спасибо за комментарии 😀 !
Елена, очень красивая подушечка получилась.
Елена, понравились Ваши идеи с подушками и подушечками, любая вещь сделанная с добром своими руками, принесет и пользу и добро всем кто будет пользоваться.
Вещь, сделанная с душой и добрым настроем, обязательно будет нести в себе положительный заряд. Вы совершенно правы, Рашида.
думаю,что у кого нет времени на сбор,сушку и изготовление подушки можно купить в аптеке травы в пакетиках для заварки. и просто уложить под наволочку обычной подушки.количество пакетиков усиливает запах. считаю.что больший эффект дает ароматизатор с применением качественных масел из тех же трав.
Отличная идея с травяными пакетиками, Виктор! 😀 Спасибо! Уверена, многие возьмут на вооружение.
Вы совершенно правы, усилить аромат и воздействие на организм трав можно с помощью качественных эфирных масел. Перед их применением надо обязательно изучить противопоказания, провести тест на индивидуальную переносимость и соблюдать дозировку (лучше начинать с самой малой).
Спасибо за подробную информацию как сделать прекрасную подушку из успокаивающих трав , она мне иногда так нужна .
Пожалуйста, Алексей! Травы - замечательные помощники для хорошего сна и спокойствия.
Правильная традиция. Очень правильная. Если-бы еще как-то облагородить тех, кто постоянно инспирирует негатив. Чтобы эти люди продуцировали позитив, тогда-бы было еще лучше. Твит.
Однажды мне повезло купить в Новосибирске подушку наполненную сухой пленкой кедровых орешек. Представляете, какой это был аромат.
Я тоже делала небольшие ароматные подушечки - соше с травой мяты, душицы и шишек хмеля. Замечательный подарок, всем нравилось. Спасибо за напоминание. Сейчас их тоже можно сделать, купив душистую траву в аптеке.
Подарок своими руками сделать совсем не сложно, а сколько положительных эмоций можно получить в ответ! Рада, Вера, что моя статья стала для Вас своевременным напоминанием. 🙂
Здравствуйте Елена!
С детства помню, запах матраса, набитого сеном. Это незабываемо. Нужно вспомнить об этом и сделать подушку.
Приятно видеть, что вы устойчиво продолжаете развивать свой сайт.
Много интересной и увлекательной информации.
Запахи детства откладываются на всю жизнь. Рада видеть Вас, Александра. 🙂 Cайт развивается и я вместе с ним.
Какие красивые и полезные подушечки! Я помню в детстве в гостях у бабушки любил спать на чердаке не сене. Такой запах, что спится замечательно. Так это запах просто сена, а что уж говорить про аромат трав!
Запах трав не только лечит, порой он уносит наши мысли туда, где нам было хорошо и счастливо. Спасибо, Сергей, что заглянули и прокомментировали статью! 🙂
Елена, отличная информация, статью положила в закладки, давно собиралась сделать травяную подушечку. Теперь воспользуюсь вашими советами, спасибо!
Изготовление совсем не сложное, но сколько пользы от этого занятия: отвлекает от повседневных забот и суеты, подушечку можно применять для своего оздоровления, можно подарить близкому человеку. Рада, что советы мои Вам пригодились, Надежда. 🙂
Когда-то давным-давно в детстве еще глубоком любила я спать на сенном матраце. Дело было, конечно, у любимой бабушки. Правда, не в деревне, а всего лишь на даче. Но впечатлений на всю жизнь хватило. Аромат был просто божественный. Только теперь понимаю это особенно отчетливо.
Подушечка-сердечко у вас просто прелестные. Я себе лавандовые мешочки из Франции из Авиньона привезла. Но ваше сердечко настолько лучше, что захотелось мешочки свои распотрошить и сделать из них свое сердечко...
Я тоже запомнила каникулы у бабушки ароматами лета, скошенной травы, парного молока. Запахи детства самые стойкие и яркие, Вы правы, Елена! 🙂 Рада, что подушечка понравилась!
Потрясающе красивый и полезный подарок! Нам такие сонные мешочки как-то подарила свекровь, она на ленточке написала имена, а травки положила тоже разные, - где-то предварительно читала, кому какие. Ей 18 декабря исполняется 88 лет, надо будет к остальным подаркам сделать ей такое сердечко, как у Вас, Елена, уж очень оно мне понравилось! Спасибо!
Заботливая и внимательная у Вас, Лада, свекровь. Дай Бог ей здоровья! Подарки, сделанные своими руками, всегда воспринимаются и запоминаются лучше, чем покупные, ведь они хранят частичку души. 🙂
Мне как-то мама делала такой мешочек с травами, я его клала у изголовья. Я его называла сонный мешочек. Спасибо вам за мастер-класс, подушка получилась чудесная.
Сонный мешочек - точнее не назовешь. Какая заботливая и мудрая у Вас мама, Алла! 🙂
Очень красивая подушечка у вас получилась. И действительно с ароматами нужно быть поаккуратней, не все переносят резкие запахи.
Правильное отношение к ароматам у Вас, Ольга, все должно быть в меру!
Классная подушка получилась
Хочу сделать подушку из растительного пуха. Ваша статья мне как руководство, спасибо!
Рада, Элеонора, что статья о пуховых и травяных подушках Вам пригодилась! 🙂
Как говорится, все в наших руках, и даже хороший и бодрый сон. 🙂
Вы правы, Беата, сон хороший и бодрый в наших руках. Да и вся жизнь! 🙂
Интересные рекомендации. Сейчас зимой можно из хвои попробовать.
Сейчас, да и в любое время года подушка из трав будет полезна 🙂
А у нас в Крыму очень популярны подушки с наполнителем из можжевельника и лаванды. Можжевельник - удивительно полезное дерево и обладает огромным списком достоинств.
Можжевельник относится к хвойным, а значит является мощным противовоспалительным и иммуномодулятором. Он прекрасно сочетается с лавандой, что дает множественный эффект :).
Лена, столько рекомендаций полезных! Постоянно заготавливаем травы и шишки хмеля (спиться от такой подушечки...) заранее и шьем. Ну у вас прямо шикарные образцы подушечек! На подарок можно пошить...
Хмелевые подушки прославились своим снотворным действием. Главное, не переусердствовать в их применении. 🙂
За идею спасибо! Про изготовление подушки не думал, а вот траву использую, помогает во время сна. Наступит лето обязательно сошью. Удачи! Твитнул.
Спасибо, Евгений, за визит и за твит!!!
Вот когда мы были в Крыму, так хотелось купить подобную подушку, но мне так кажется, что травы нужно срывать в "правильный" период, потому что просто нарвать травы - они не дают лечебного эффекта.
Конечно лучше травы заготовить самому, в правильном месте и в нужное время. К сожалению, не у всех есть такая возможность. Вот и приходится надеяться на порядочность производителей травяных подушек и поставщиков трав для аптек.
Подушечка просто прелесть, и на подарок здорово. Спасибо Вам.
Рада, что идея такого подарка Вам понравилась, Ольга! 🙂
Очень понравилась идея сделать такую полезную и ароматную подушечку своими руками!
Весьма приятное занятие для женщин собирать травы и шить такие шедевры! Сердечко с бантиком такое миленькое 🙂
Благодарю, Елена!
Такие занятия помогают восстановить душевное равновесие, что очень важно. Спасибо, Ольга, что заглянули ко мне! 🙂
Интересная статья. Обязательно попрошу сделать такую подушку своей бабушке.
Бабушке должно понравиться! 🙂 Но еще больше она будет тронута Вашим вниманием, Янис. 😉